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La Sophrologie

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Cours collectifs 2016 : 2017

Nouveau cours le lundi de 19h00 à 20h00, à partir de janvier 2017

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VagueOrange.png  Du concret, du sur mesure

Sophrologie Bourgoin formation garder la forme en entreprise Nos PLUS :

  • Formations théoriques et pratiques : un terrain d'entrainement concret
  • Formats sur mesure, adaptés aux besoins et contraintes de l'entreprise
  • Devis gratuit et sans engagement après étude des besoins
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Sophrologie Bourgoin Ateliers

4 REFLEXES POUR GARDER LA FORME AU QUOTIDIEN
La fatigue n'est pas une fatalité !

Des techniques clés, simples et facilement transposables dans différents contextes, permettant de tenir la distance, même en cas de pression passagère.


Sophologie Bourgoin Comités entrepriseTRAVAIL SUR POSTE INFORMATIQUE
Tonique oui, tendu non !

Gérer la fatigue physique, visuelle et mentale du travail sur poste informatique pour gagner en confort et en efficacité


Sophrologie_Bourgoin_conference.pngSTRESS : CONTRAINTES ET RESSOURCES
Retour à l'équilibre

Parce que la perception de nos contraintes et celle de nos ressource est un élément déterminant de notre niveau de stress : Comprendre le fonctionnement du stress, acquérir des réflexes de base pour gérer l'immédiat et faire un travail de fond sur nos stresseurs personnels.


D'autres thèmes peuvent être développés sur demande : Confort émotionnel, qualités relationnelles... Contactez nous !
ISI-LIFE_Devis
Catégorie : - Nos solutions
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CIME

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Centre Interactif du Mieux Etre

Le cabinet de sophrologie est à l'origine de la création du CIME, un lieu unique regroupant plusieurs thérapeutes, tous spécialisés dans le mieux être et le développement personnel : sophrologie bien sûr, mais aussi Qi Cong, méditation, ateliers de naturopathie, ...

Pour en savoir plus : 
www.cime-bourgoin.net

ISI FORMATION

IsiFormationLogo_30_Tres_petit.pngUn organisme de formation spécialisé dans la Prévention & Santé au travail 

Formations sur les Troubles musculo squelettiques, Gestes et Postures, sommeil, gestion de stress, ... dont certaines certifiées INRS et Caisses d'Assurance maladie, gage de qualité. 


Pour en savoir plus : 
www.isi-formation.com

L'IFSP

Le métier de sophrologue vous intéresse ? Vous souhaitez vous former ?logo-IFSP-quadri.png

J'ai le plaisir de diriger l'IFSP et de former de futurs sophrologues, participant ainsi au développement de la profession et de la pratique de la sophrologie en général.

Notre site : IFSP-LYON.FR 
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Claudine Jassey - Sophrologue
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